Bonjour à toutes et à tous !
Cette semaine, rendez-vous :
Lundi 18 septembre à 12h00
En présence à Qee Paris 9.
Vendredi 22 septembre à 12h30
Ce Vendredi 12h30 en zoom, cours vinyasa.
Tarif : 12 euros.
Samedi 23 septembre à 10h30
Cours en zoom à 10h30
Tarif : 12 euros avec replay disponible une semaine.
A 16h, la bulle immersive Apprendre 3 postures « sur les mains » démarre avec le premier atelier « Appréhender la posture du corbeau » (sans appréhension, justement !).
Je précise:
1/ vous pouvez venir uniquement à cet atelier et pas aux autres. Dans le cas où vous ne venez qu’à un atelier, vous n’avez pas besoin de vous inscrire sur le site et vous pouvez me régler directement à la séance. (30 euros l’atelier à l’unité)
2/ le but n’est pas de forcément « faire la posture » mais plutôt de comprendre les capacités motrices nécessaires et de pratiquer les postures adéquates qui préparent votre corps à la posture. Vous êtes toutes et tous les bienvenus !
Ce sera samedi entre 16h et 18h à l’espace République, rue du Château d’eau.
Dimanche 24 septembre à 10h et 11h05
En présence à Qee Paris 9, cours de hata puis vinyasa.
Retraite d’hiver
Pour la retraite de 3 jours en décembre, les inscriptions sont ouvertes ! La plaquette et les détails sur simple demande.
Si vous avez la moindre question, contactez-moi.