Du 22 au 29 mai 2023
Bonjour à toutes et à tous !
D’abord, Bobin: « Il nous manque l’art de recevoir, simplement recevoir ce qui nous est partout donné. »
Pour recevoir ensemble, je vous propose de nous retrouver :
Mercredi 24 mai à 20h30
« De soie et de velours »
Se délier au sol, onduler sa colonne, respirer dans chaque muscle, puis se déposer dans une pratique de restauratif semi-guidée, avec pléthore de supports pour se laisser fondre dans la gravité.
Si vous avez besoin de retrouver vos contours, de prendre un temps pour sentir la vie en vous (et pas uniquement donner autour de vous), pour vous laisser porter et vous étirer comme des chats, cette séance est pour vous !
Samedi 27 mai à 10h30
« Solide/liquide »
Un attelage précis au souffle d’abord, une pratique vinyasa dynamique ensuite, mettant l’accent sur la fluidité des gestes, la coordination des chaînes musculaires, la continuité d’un mouvement aquatique. Savasana et l’assise finale viendront condenser les effets des postures et aiguiser notre présence.
Lundi 29 mai à 10h30
La semaine et ses nourritures apporteront d’elles-mêmes les subtilités des séances et le contenu de lundi.
Pensez aussi aux massages ! Visage, crâne, corps… A vos agendas !!
Rappel pour les nouvelles personnes (bienvenue !) :
Les séances en visio sont au tarif de 12 euros et le Replay est disponible 3 jours.
Rappels et informations importantes :
1/ Pour les séances d’une heure, le replay est toujours disponible 3 jours. Pour les ateliers, il est disponible pendant une semaine. L’envoi se fait dans les 24 heures après la séance live, pensez à en faire la demande au moment de vous inscrire à la séance ou à l’atelier.
2/ Si vous souhaitez réserver pour un cours privé ou un massage, pensez à me contacter directement et à prévoir un peu de marge dans l’agenda au vue de la demande.
3/ Pour le paiement, merci de passer par le virement bancaire.