Du 3 au 9 avril 2023
Bonjour à toutes et à tous !
Cette semaine, nous nous retrouvons :
Mercredi 5 avril à 19h00
Ce mercredi, entre 19h et 20h30, pour un atelier spécial « sommeil ».
30 minutes de mise en mots et 1h de mise en corps.
Des clés pour comprendre suivies d’une pratique pour sentir.
Replay disponible une semaine.
Tarif 18 euros.
Vendredi 7 avril à 12h30
Pour une séance « accessoires », ou comment briques, bolster, sangle et couvertures peuvent enrichir notre pratique (même si bien sûr, « rien » peut suffire!! 😉)
Replay disponible 3 jours.
Tarif 12 euros.
Prévoyez pour cette séance une brique, un bolster et une sangle.
Attention : pas de cours samedi en zoom ni dimanche en présentiel.
Je serai en formation avec la merveilleuse Michèle Lefèvre autour du thème de Pratyahara, le retrait des sens. Cette grande dame du Yoga ne manquera pas d’arriver jusqu’à vous par mon intermédiaire, dans les prochaines semaines ❤️.
PS : je suis très curieuse de connaître les thèmes qui pourraient vous intéresser pour les cours ou ateliers. Que cela tourne autour des émotions, du système nerveux, de postures en particulier, d’enchaînements vinyasa, de méditation, d’une approche des chakras, du lien entre yoga et sommeil/alimentation/… N’hésitez pas à me communiquer vos envies, vos attentes et vos souhaits. J’ai bien sûr toujours beaucoup d’élan et d’idées, mais les vôtres sont aussi nourrissants pour moi.
Merci par avance !
N’hésitez pas à venir tester un massage ou découvrir le massage visage/crâne! Je peux aussi vous proposer un massage de 1h30 pour avoir le temps de prendre soin de vous de la tête aux pieds 🥰.
Rappels et informations importantes :
1/ Pour les séances d’une heure, le replay est toujours disponible 3 jours. Pour les ateliers, il est disponible pendant une semaine. L’envoi se fait dans les 24 heures après la séance live, pensez à en faire la demande au moment de vous inscrire à la séance ou à l’atelier.
2/ Si vous souhaitez réserver pour un cours privé ou un massage, pensez à me contacter directement et à prévoir un peu de marge dans l’agenda au vue de la demande.
3/ Pour le paiement, merci de passer par le virement bancaire.