Bonjour à toutes et à tous,
Encore merci pour les nombreux présents lors des matins yoga, c’était une immense joie de vous retrouver chaque jour ☺️
La prochaine session sera en novembre, à la demande de certain.e.s.
Le programme de la semaine :
| Lundi 23 septembre à 12h00 | Hatha flow, en présence à Qee Paris 9. |
| Mardi 24 septembre à 18h30 | Hatha, en présence à l’Atelier Marais |
| Mercredi 25 septembre à 20h30 | Hatha, en visio |
| Vendredi 27 septembre à 12h30 | Vinyasa, en visio |
| Samedi 28 septembre à 10h30 | Vinyasa, en visio Nouveau cycle |
| Dimanche 29 septembre à 10h30 et 11h30 | Hatha puis Vinyasa, en présence à Qee Paris 9. |
Samedi 10h30 en visio : début d’un nouveau cycle de vinyasa que l’on reprendra sur 3 semaines, afin d’ancrer le geste dans le corps et d’en faire une méditation active.
Pour info : la retraite de décembre est complète, ainsi que l’atelier Mon corps et moi sur le thème de la poitrine et du coeur. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’infos ou pour vous inscrire en liste d’attente.
Ces 2 projets sont de vrais bébés dans lesquels je mets ce qui m’anime, ce qui me semble nous soutenir, nous réconforter et connecter à notre joie.
Et aussi
Accompagnements individuels à la demande (yoga, régulation du système nerveux, lien à l’alimentation).
Massage californien à l’huile (corps, visage, crâne), adapté en fonction de chaque personne (avec couverture chauffante en automne/hiver).
Et toujours :
La bibliothèque en ligne disponible 7j/7 et 24h/24
Si vous avez la moindre question, contactez-moi.