Retrouvez mon accompagnement en yoga sous ses différentes formes ci-dessous. Chaque début de semaine une actu sur ce site précise contenus et horaires.
- En visio tous les :
- mercredis 20h30, pratique douce
- vendredis 13h00, RenfoYoga
- samedis 10h30, Vinyasa
- 14 € la séance, avec replay disponible une semaine.
- Les Matins Yoga (visio), une semaine, du lundi au vendredi entre 8h45 et 9h15. Le prochain aura lieu autour du 21 au 25 septembre 2026.
- 40 € la semaine, avec replay de chaque séance.
- En présentiel, à l’Atelier Marais, Paris 3e :
- Les mardis 18h15 (Hatha)
- inscriptions sur le site de l’Atelier Marais
- Ateliers « saisonniers », en présentiel.
- Les ateliers prévus en 2026 :
Bulle immersive les mardis 17 et 24 novembre 2026 : Pranayama dans l’approche posturale.
- Les ateliers prévus en 2026 :
- Ainsi que dans des formats Bulle immersive et Retraite.
(re)Voir un cours ou un atelier ?
Visitez la Taïathèque
Plus de 300 cours disponibles :
short de 20′, cours du matin de 30′, cours inédits de 30′, cours de 60′ et ateliers de 90′
J’accompagne les personnes sensibles et curieuses qui veulent établir un lien de complicité avec leur corps, leur monde émotionnel et rendre plus authentique leur relation aux autres.
Je les aide à rencontrer leurs sensations, à faire de la place pour ce qui se présente et à trouver les outils qui les soutiennent pas à pas.
Je fais ça à travers une approche globale, basée sur le yoga, la respiration, l’ayurvéda, la théorie polyvaguale et le massage.
Dernières actus
- Hatha, RenfoYoga, Vinyasa, Matins yoga, bulle immersive, retraite, TaïaPocket à l’année, massage, drainage lymphatique, Yoga et Thai
- Prolongation des cours en visio avant la pause estivale… TaïaPocket pour juillet et août
- Cours en présence adaptés à la canicule, derniers cours en visio avant la pause estivale
- Hatha, RenfoYoga, Vinyasa, retraite estivale j-14…
- Revenir à l’intérieur, renforcer les muscles, retraite estivale j-21…
Dernière mise à jour de la Taïathèque :
Vous pouvez me retrouver dans mes textes (sur instagram ou sur mon podcast), dans mes cours en visio ou en présentiel, à Paris 3e et aux Lilas, en collectif (bulles immersives, retraites) ou en individuel (accompagnement, massage).
« Oh, rien de spectaculaire, juste l’impression fugace d’être plus que ce que l’on est d’habitude, de découvrir une espèce d’espace insoupçonné en soi. »
Philippe Filliot, Le yoga comme art de soi