S’assoir, bouger, méditer, respirer…

Bonjour à toutes et à tous !

Je suis sincèrement heureuse de vous retrouver sous peu !

Lundi 6 mai
à 12h00
Hatha flow, en présence 
à Qee Paris 9.
Mardi 7 mai
à 18h30
à l’Atelier Marais
Mercredi 8 mai
à 10h30
Hatha, en visio
« Assise initiale, vinyasa, savasana, pranayama »
Dimanche 12 mai
à 10h30 et 11h30
Hatha puis Vinyasa, en présence 
à Qee Paris 9.

Cette semaine, on se retrouve :

  • Ce midi chez Qee Paris 9
  • Mardi à 18h30 à l’atelier Marais
  • Mercredi à 10h30 (jour férié) SEULE SEANCE EN VISIO DE LA SEMAINE MAIS pratique complète de 1h15 : assise initiale, vinyasa, savasana, pranayama.
  • Dimanche 10h30 et 11h30 chez Qee Paris 9

Atelier Respiration

Samedi 18 mai, j’organise en visio en collaboration avec ma collègue et amie Maëva un atelier sur la respiration.
Théorie et pratique entre 10h30 et 12h. Tarif 15 euros.

La retraite de juin à l’Arbre aux étoiles

Il reste deux places pour la retraite de juin à l’arbre aux étoiles. Ne ratez pas une occasion de vous mettre au vert, de pratiquer tous les jours, de faire de belles balades et de très très bien manger ! Pratique variée de Hatha, Vinyasa et apports de la philosophie du Yoga. 

Pour les intéressé.e.s, vous pouvez réserver pour la retraite d’été, du 10 au 14 juin 2024, en Normandie, à l’Arbre aux étoiles.

PS : si vous avez des difficultés concernant le tarif malgré votre envie de venir, contactez-moi pour en discuter.

Et toujours :

Les cours individuels sur mesure, les massages californiens et la bibliothèque en ligne disponible 7j/7 et 24h/24

Si vous avez la moindre question, contactez-moi.