Hatha pré et post fêtes, TaïaPocket pendant les fêtes, bonnes fêtes !

Bonjour à toutes et à tous,

C’est le coeur rempli des moments partagés à l’arbre aux étoiles que je reviens vers vous.

Mille mercis encore aux présents (et pour les autres, vous avez manqué !!)

Lundi 16 décembre
à 12h00
Hatha, en présence 
à Qee Paris 9.
Mardi 17 décembre
à 18h30
Hatha, en présence
à l’Atelier Marais
Mercredi 18 décembre
à 20h30
Hatha, en visio
Vendredi 20 décembrePas de cours
Samedi 21 décembre
à 10h00
Vinyasa, en visio
Vinyasa pré-Noël
22, 23 et 24 décembrePas de cours
Mercredi 25 décembre
à 10h30
Hatha, en visio
Mercredi 1er janvier 2025
à 10h30
Hatha, en visio
Les cours en visio sont toujours au tarif de 12 euros avec possibilité de prendre le Replay pendant 1 semaine.

Voici le programme pour les prochaines semaines :

  • Mardi 18h30 Hatha à l’Atelier Marais
  • Mercredi 20h30: Hatha pour se poser en soi avant les fêtes+ anuloma ujayin les bases
  • !!! Pas cours vendredi, les séances reprennent en janvier.
  • Samedi ATTENTION: SEANCE À 10H, PAS À 10H30: vinyasa pré-Noël (axé digestion)
  • !!! Pas cours dimanche à Qee
  • Pour les vacances scolaires :
    • Il n’y aura que 2 cours collectifs de 1h en visio le 25 et le 1er à 10h30. Tarif 12 euros, Replay disponible une semaine.
    • Vous avez aussi accès à 3 playlist des TaïaPocket (vidéos en ligne à la demande) spécial Noël :
      • vinyasa (pour pallier à la sédentarité de l’hiver)
      • digestion (pour faire passer la bûche)
      • système nerveux (pour survivre aux fêtes de famille)
      • Tarif 40 euros.
      • Envoyez-moi simplement un message pour y accéder.
  • Enfin, la prochaine retraite à l’Arbre aux Étoiles aura lieu entre le 16 et le 20 juin prochain, inscriptions ouvertes à partir de janvier.
  • Entre temps, je prévois 2 Matins Yoga et 1 bulle immersive.
Veillée au coin du feu lors de la retraite d’hiver

Et aussi

Accompagnements individuels à la demande (yoga, régulation du système nerveux, lien à l’alimentation).

Massage californien à l’huile (corps, visage, crâne), adapté en fonction de chaque personne (avec couverture chauffante en automne/hiver).

La bibliothèque en ligne disponible 7j/7 et 24h/24

Si vous avez la moindre question, contactez-moi.