Bonjour à toutes et à tous,
C’est le coeur rempli des moments partagés à l’arbre aux étoiles que je reviens vers vous.
Mille mercis encore aux présents (et pour les autres, vous avez manqué !!)
Lundi 16 décembre à 12h00 | Hatha, en présence à Qee Paris 9. |
Mardi 17 décembre à 18h30 | Hatha, en présence à l’Atelier Marais |
Mercredi 18 décembre à 20h30 | Hatha, en visio |
Vendredi 20 décembre | Pas de cours |
Samedi 21 décembre à 10h00 | Vinyasa, en visio Vinyasa pré-Noël |
22, 23 et 24 décembre | Pas de cours |
Mercredi 25 décembre à 10h30 | Hatha, en visio |
Mercredi 1er janvier 2025 à 10h30 | Hatha, en visio |
Voici le programme pour les prochaines semaines :
- Mardi 18h30 Hatha à l’Atelier Marais
- Mercredi 20h30: Hatha pour se poser en soi avant les fêtes+ anuloma ujayin les bases
- !!! Pas cours vendredi, les séances reprennent en janvier.
- Samedi ATTENTION: SEANCE À 10H, PAS À 10H30: vinyasa pré-Noël (axé digestion)
- !!! Pas cours dimanche à Qee
- Pour les vacances scolaires :
- Il n’y aura que 2 cours collectifs de 1h en visio le 25 et le 1er à 10h30. Tarif 12 euros, Replay disponible une semaine.
- Vous avez aussi accès à 3 playlist des TaïaPocket (vidéos en ligne à la demande) spécial Noël :
- vinyasa (pour pallier à la sédentarité de l’hiver)
- digestion (pour faire passer la bûche)
- système nerveux (pour survivre aux fêtes de famille)
- Tarif 40 euros.
- Envoyez-moi simplement un message pour y accéder.
- Enfin, la prochaine retraite à l’Arbre aux Étoiles aura lieu entre le 16 et le 20 juin prochain, inscriptions ouvertes à partir de janvier.
- Entre temps, je prévois 2 Matins Yoga et 1 bulle immersive.

Et aussi
Accompagnements individuels à la demande (yoga, régulation du système nerveux, lien à l’alimentation).
Massage californien à l’huile (corps, visage, crâne), adapté en fonction de chaque personne (avec couverture chauffante en automne/hiver).
La bibliothèque en ligne disponible 7j/7 et 24h/24
Si vous avez la moindre question, contactez-moi.